Makadamové ořechy natural VELKÉ 50 g jsou hodnotným zdrojem výživy pro kojící maminky

55,00 Kč

Makadamové ořechy jsou skvělou volbou pro kojící matky, protože obsahují zdravé tuky a vitamíny podporující laktaci a výživu. Jsou bohaté na mononenasycené tuky, vitamín E a další důležité živiny, které pomáhají tvorbě kvalitního mateřského mléka a zároveň přispívají k matčině zdraví. Jejich jemná chuť a široké využití v kuchyni je činí ideálními pro ženy dbající na zdravý životní styl.

Pro kojící matky představují přírodní zdroj zdravých tuků, které jsou klíčové pro podporu laktace a celkovou výživu. Zdravá strava je při kojení obzvlášť důležitá, protože matka nejen dodává živiny svému tělu, ale zároveň poskytuje životně důležité složky i svému dítěti. Makadamové ořechy jsou bohaté na mononenasycené tuky, které hrají důležitou roli v tvorbě kvalitního mateřského mléka. Tyto tuky pomáhají udržovat optimální složení mléka a podporují správný vývoj mozku dítěte. Ořechy jsou také zdrojem vitamínů, které mohou být pro kojící matky přínosné. Například vitamín E, který makadamové ořechy obsahují v hojném množství, je silný antioxidant, jenž chrání buňky před oxidačním stresem. Tento vitamín je důležitý jak pro matku, tak pro dítě, neboť podporuje správnou funkci imunitního systému. Další vitamíny, jako jsou vitamíny skupiny B, které se v makadamových ořeších také nacházejí, podporují energetický metabolismus a mohou pomoci matce zvládnout náročné období kojení s dostatkem energie.

Makadamové ořechy jsou navíc zdrojem minerálů, jako je vápník, hořčík a železo, které jsou důležité pro zdravé kosti a celkovou kondici. Zvláště během kojení je potřeba těchto minerálů zvýšená, protože mateřské tělo pracuje na plné obrátky, aby zajistilo nejen své potřeby, ale také růst a vývoj dítěte. Přidáním makadamových ořechů do svého jídelníčku tak může matka podpořit nejen tvorbu mateřského mléka, ale také své vlastní zdraví.

Makadamové ořechy jsou cenným zdrojem mononenasycených tuků, které podporují tvorbu mateřského mléka. Studie ukazují, že zdravé tuky obsažené v makadamových ořeších nejen přispívají k vyšší kvalitě mléka, ale také podporují vývoj mozku dítěte díky svému obsahu esenciálních mastných kyselin.

Co dělá makadamové ořechy tak jedinečnými, je jejich jemná a lahodná chuť, která se hodí do různých pokrmů. Můžete je přidat do smoothie, jogurtu nebo je jednoduše konzumovat samotné jako výživnou svačinu. Kromě toho jsou skvělou volbou pro ženy, které chtějí sledovat svůj příjem tuků a dbát na to, aby konzumovaly ty nejzdravější formy tuků. Makadamové ořechy jsou totiž považovány za jeden z nejbohatších zdrojů mononenasycených tuků mezi všemi ořechy, a to je přesně to, co kojící matky potřebují pro podporu správné laktace a výživu.

Je také zajímavé, že makadamové ořechy jsou vhodné pro maminky, které mají bezlepkovou dietu, nebo pro ty, které sledují přísnou dietu kvůli alergiím či intolerancím. Tento druh ořechů neobsahuje lepek ani jiné běžné alergeny, což z nich dělá bezpečnou a výživnou volbu pro kojící matky s citlivostí na určité potraviny. V období kojení je důležité naslouchat potřebám těla a dodávat mu kvalitní živiny, které podporují jak mateřské zdraví, tak zdravý růst dítěte. Makadamové ořechy mohou být cenným doplňkem každodenního jídelníčku kojících matek, protože nejenže přispívají k vyšší produkci kvalitního mléka, ale také pomáhají udržet energii a vitalitu v náročném období péče o novorozence. Kojení je zázračný proces, který spojuje matku a dítě nejen fyzicky, ale i emocionálně. A i když je někdy vyčerpávající, správná výživa může pomoci matce tuto roli zvládnout s lehkostí. Makadamové ořechy jsou tím malým přírodním pomocníkem, který může být velkou podporou na cestě ke zdraví a harmonii během kojení.

Výživové údaje na 100g
Energetická hodnota 3004kj / 718kcal
Tuky 75,8g
Z toho nasycené mastné kyseliny 12,1g
Sacharidy 13,8g
Z toho cukry 4,6g
Bílkoviny 7,9g
Sůl <0g
  • Ořechy a sušené plody s.r.o.
    https://www.ochutnejorech.cz/
  • Adresa:
    Čakovec 33, Čakov, PSČ: 373 84
  • Kontaktní informace:
    ICO: 05191394
    DIC: CZ05191394