Zdravý ořechový dort

Ingredience:

  • 200 g mletých mandlí
  • 100 g mletých vlašských ořechů
  • 100 g jemně nasekaných ořechů (mandle, vlašské ořechy, pekanové ořechy)
  • 4 vejce
  • 100 ml kokosového oleje (nebo olivového oleje)
  • 150 g medu nebo javorového sirupu
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 1 lžička skořice
  • špetka soli
  • několik celých ořechů na ozdobu
  • med na polevu

Postup přípravy:

  • Předehřejte troubu na 180°C a vymažte dortovou formu kokosovým olejem nebo ji vyložte pečicím papírem.
  • V míse smíchejte mleté mandle a vlašské ořechy, prášek do pečiva, skořici a špetku soli.
  • V jiné míse vyšlehejte vejce s medem nebo javorovým sirupem a vanilkovým extraktem, dokud není směs pěnivá.
  • Pomalu přimíchejte kokosový olej.
  • Postupně přidávejte suché ingredience do tekuté směsi a míchejte, dokud nevznikne hladké těsto.
  • Vmíchejte jemně nasekané ořechy.
  • Nalijte těsto do připravené formy a pečte v předehřáté troubě asi 30-35 minut, nebo dokud není dort zlatavý a špejle zapíchnutá do středu dortu nevyjde čistá.
  • Nechte dort vychladnout ve formě.
  • Ozdobte dort celými ořechy a pokapejte medem.