Ingredience:
- 1 šálek baby špenátu
- 1 banán
- 1 jablko
- 1/4 šálku namočených kešu oříšků
- 1 šálek vody nebo kokosové vody
- 1 lžička medu (volitelné)
Postup:
- Pokud možno, namočte kešu oříšky přes noc nebo alespoň na 2 hodiny.
- Vložte všechny ingredience do mixéru.
- Mixujte dokud nezískáte hladkou konzistenci.
- Přelijte do sklenice a vychutnávejte si!
