Ořechy do kapsy od Nutworld, obsahující kešu, jsou vhodným doplňkem stravy pro osoby trpící cukrovkou. Glykemický index (GI) je měřítkem, které ukazuje, jak rychle potraviny zvyšují hladinu glukózy v krvi. Kešu mají nízký GI, což znamená, že způsobují pomalejší a nižší nárůst hladiny cukru v krvi ve srovnání s potravinami s vysokým GI. Pravidelná konzumace kešu může přispět k udržení stabilní hladiny cukru v krvi, což je klíčové pro management cukrovky. Navíc kešu poskytují zdravé tuky, bílkoviny a jsou zdrojem důležitých minerálů a vitamínů. Mají také vlákninu, která pomáhá zpomalit trávení a absorpci cukrů, což přispívá ke stabilizaci hladiny glukózy po jídle.

Tyto vlastnosti dělají kešu vhodnou svačinou pro osoby s diabetes mellitus, jelikož pomáhají předcházet prudkým výkyvům v hladině cukru, které mohou vést k hyperglykémii. Je však důležité, aby byly konzumovány v míře a jako součást vyvážené diety.

Ořechy do kapsy jsou navrženy tak, aby poskytovaly pohodlnou a mobilní možnost pro ty, kdo potřebují zdravé občerstvení na cestách. Jsou snadno přenosné a lze je konzumovat kdekoliv, což je činí ideálními pro busy životní styl diabetiků. S ohledem na nutriční profil a nízký glykemický index, jsou kešu praktickou a zdravou volbou pro ty, kteří hledají přirozené možnosti, jak řídit svou hladinu cukru v krvi a udržet svůj zdravotní stav pod kontrolou.

Kešu jsou jedinečné tím, že obsahují menší množství sacharidů než mnoho jiných ořechů, což je důvod, proč mají nízký glykemický index. Tato vlastnost je zvláště přínosná pro diabetiky, kteří musí pečlivě sledovat svůj příjem sacharidů.

Jedno balení obsahuje 10x 50g od Vámi zvoleného produktu.

• Administrativní zařazení: Suché skořápkové plody
• Složení: Kešu ww320 100%
• Specifikace kvality: ww320 je označení kvality a velikosti - číslo "320" značí nadprůměrnou velikost (přesně to znamená, že v jedné libře najdeme 320 celých jader); "ww" je zkratkou anglického výrazu "whole white", ten označuje celá bílá (nepopálená) kešu jádra
• Výrobek může obsahovat stopy arašídů, jiných skořápkových plodů, oxidu siřičitého nebo sezamu. Alergeny vyznačeny tučně
• Země původu: Indie, Vietnam, Afrika
• Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě
• Balení: Znovuuzavíratelný PP obal nebo vakuováno v PP obalu (během přepravy může dojít k rozvakuování, které neovlivní kvalitu)

Výživná hodnota kešu ořechů: Kešu jsou výborným zdrojem bílkovin a jsou oblíbené u příznivců zdravé výživy pro svůj obsah výživných látek. Těmi nejvýraznějšími jsou hořčík, nenasycené mastné kyseliny, minerály (železo, zinek) a vitamíny A, B1 a E.

Kde kešu rostou: Kešu rostou až na 12 m vysokých stromech jménem ledvinovník západní. Oříšek sám je zavěšený v tvrdém pouzdře na dužině, které se říká kešu jablko. Dostat semeno z tohoto plodu je velmi náročné a zaměstnává spoustu lidí v Indii či Vietnamu. Tyto země jsou současně největším producentem kešu ořechů.

Využití kešu ořechů: Kešu ořechy jsou skvělé samotné, ale také jako přísada do různých dezertů a jiných sladkých i slaných pokrmů, nebo se z nich dá vyrobit vynikající kešu krém. 

Mandle