Vlašské ořechy jsou výjimečným přírodním zdrojem živin, které jsou zásadní pro zdravý růst a vývoj dětí. Obsahují širokou škálu vitamínů, minerálů a dalších prospěšných látek, které podporují celkové zdraví a vitalitu. Jejich jedinečná kombinace nutrientů je klíčem k optimálnímu fungování těla i mysli. Vlašské ořechy jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které hrají klíčovou roli ve vývoji mozku a nervové soustavy. Pravidelná konzumace těchto ořechů může podpořit kognitivní funkce, zlepšit koncentraci a paměť, což je pro rostoucí děti obzvláště důležité. Kromě toho omega-3 mastné kyseliny pomáhají snižovat zánětlivé procesy v těle, což může přispět k lepšímu zdraví srdce a cév. Další významnou složkou vlašských ořechů je bílkovina. Děti potřebují dostatečné množství bílkovin pro správný růst svalů, kostí a tkání. Vlašské ořechy nabízejí vysoce kvalitní bílkoviny, které jsou snadno stravitelné a mohou být skvělým doplňkem stravy pro malé sportovce a aktivní děti.
Vlašské ořechy také obsahují množství antioxidantů, jako jsou vitamíny E a C, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Tyto antioxidanty podporují imunitní systém a pomáhají udržovat zdravou pokožku, což je pro děti důležité nejen z hlediska zdraví, ale i psychické pohody.
Další klíčovou složkou vlašských ořechů je hořčík. Tento minerál je nezbytný pro správnou funkci svalů a nervů, stejně jako pro zdraví kostí. Dostatečný přísun hořčíku může pomoci dětem při fyzických aktivitách a podporovat jejich celkovou energii a vytrvalost. Vlašské ořechy jsou také bohaté na vlákninu, která podporuje zdravé trávení. Vláknina pomáhá udržovat střevní mikroflóru v rovnováze a může přispět k prevenci trávicích problémů, které děti často trápí. Zdravé trávení je základem pro správné vstřebávání živin, což je pro růst a vývoj dětí klíčové. Vlašské ořechy lze snadno začlenit do každodenní stravy dětí. Mohou být přidány do ranní ovesné kaše, smoothie, jogurtu nebo použity jako součást různých pečených pokrmů. Děti si je mohou vychutnat i samostatně jako chutnou svačinku mezi hlavními jídly.
Kromě výše zmíněných živin obsahují vlašské ořechy také vitamín B6, který je důležitý pro tvorbu neurotransmiterů, a kyselinu listovou, která podporuje zdravý růst buněk. Tyto ořechy také dodávají tělu železo, což je nezbytné pro tvorbu hemoglobinu a přenos kyslíku v těle.
Vlašské ořechy jsou často označovány za "mozkové jídlo" kvůli jejich tvaru, který připomíná lidský mozek. Toto označení má i vědecké opodstatnění, protože vlašské ořechy jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které podporují vývoj mozku a kognitivní funkce, což je pro rostoucí děti nesmírně důležité.
Pravidelná konzumace vlašských ořechů může mít pozitivní vliv na dětské zdraví v mnoha směrech. Kromě podpory fyzického růstu a vývoje mohou tyto ořechy také přispět k lepší psychické pohodě dětí. Díky své bohaté nutriční hodnotě mohou pomoci zmírnit stres a únavu, zlepšit náladu a podpořit celkovou duševní pohodu.
Výhodou vlašských ořechů je také jejich dlouhá trvanlivost a snadné skladování. Můžete je mít vždy po ruce jako rychlý a výživný doplněk stravy pro vaše děti. Navíc jsou přirozeně bez lepku, což je důležité pro děti s intolerancí na tuto bílkovinu.
Pozor - u Vlašských ořechů se v malém procentě může objevit kousek skořápky. Prosíme o pozornost.
Nezpracované vlašské ořechy
Skořápkové plody
Složení: Vlašské ořechy 100%
Alergeny vyznačeny ve složení velkým písmem.
Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě
Minimální trvanlivost: 5 - 6 měsíců
Země původu: Slovensko, ČR, Ukrajina, Maďarsko
Může obsahovat stopy lepku, ostatních skořápkových plodů, arašídů, sóji a sezamu.