Zdraví z přírody Jidášovo ucho 50g

47,00 Kč

Složení: Bolcovitka bezová Skladování: V temnu a suchu. Balení: 50 g Jidášovo ucho je známou, nepostradatelnou a často používanou ingrediencí asijské kuchyně. Jeho předností je příjemná křupavost, zdánlivou nevýhodou pak nepříliš výrazná chuť a vůně. To nám však umožňuje přidávat jej do různých jídel podle vlastní fantazie, dobře poslouží také k vytvoření barevného kontrastu s ostatními složkami pokrmu. Houbu používáme čerstvou nebo sušenou. Čerstvé plodnice očistíme a povaříme ve vodě 10 - 20 minut, předtím je můžeme namočit zhruba na hodinu do studené vody. Nakonec podle potřeby pokrájíme a přidáváme do pokrmů. Doporučované množství bývá vrchovatá hrst plodnic na dvě porce jídla. Vývar z hub nevyléváme, protože obsahuje mnoho prospěšných látek. Využijeme jej do polévek a omáček, po přislazení se dá pít i jako čaj. Sušené houby jsou dnes již v obchodech běžně k dostání. Jejich příprava je samozřejmě o něco zdlouhavější. Namočíme je alespoň na 1 - 2 hodiny nejlépe do vroucí vody a potom asi 20 minut povaříme. Musíme však pamatovat na to, že sušené houby po uvaření několikanásobně nabývají na objemu. V asijské kuchyni je Jidášovo ucho součástí hlavních jídel z masa i zeleniny, tradičních polévek a také klasického čínského zelného salátu. Využití Jidášova ucha v gastronomii je tedy opravdu pestré a neomezuje se jen na cizokrajnou kuchyni. Ozvláštníme jím i českou bramboračku nebo gulášovku, velmi chutné je v hovězí polévce a dobře se vyjímá v rizotu a různých salátech. Nejen mě by jistě zajímalo, jestli jste se už v přírodě setkali s naším zástupcem Jidášova ucha nebo ho dokonce sbíráte pravidelně. Uvítáme také vaše tipy, jak tuto houbu využít v asijské i české kuchyni!
Výživové údaje na 100 gramů:
Energie 1228 kJ/ 292 kcal
Tuky 0,78 g
- z toho nasycené mastné kyseliny 0,0 g
Bílkoviny 8,4 g
Sacharidy 74,0 g
- z toho cukry 2,9 g
Vláknina 0,0 g
Sůl 0,14 g
Kategorie produktu Bez lepku
Kategorie produktu Bez přidaného cukru
Kategorie produktu Vegan
Kategorie produktu Bez palmového oleje
Kategorie produktu Bez éček
Alergeny 1. Obiloviny obsahující lepek
Alergeny 2. Korýši a výrobky z nich
Alergeny 3. Vejce a výrobky z nich
Alergeny 4. Ryby a výrobky z ních
Alergeny 5. Jádra podzemnice olejné a výrobky z nich
Alergeny 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
Alergeny 7. Mléko a výrobky z něj (včetně laktózy)
Alergeny 8. Skořápkové plody
Alergeny 9. Celer a výrobky z něj
Alergeny 10. Hořčice a výrobky z ní
Alergeny 11. Sezamové semena (sezam) a výrobky z nich
Alergeny 12. Oxid siřičitý a siřičitany
Alergeny 13. Vlčí bob (Lupiny) a výrobky z něj
Alergeny 14. Měkkýši a výrobky z nich
Kategorie produktu Bez laktózy
  • Nutsman s.r.o.
    https://www.nutsman.cz/
  • Adresa:
    Stará 817, 696 42 Vracov
  • Kontaktní informace:
    ICO: 06580815
    DIC: CZ06580815